Terapia kręgosłupa, masaże i zabiegi

Pracuję w dwóch obszarach: terapia, czyli praca z kręgosłupem, stawami i napięciami, oraz masaże i zabiegi na ciało i twarz. Metodę dobieram do tego, z czym przychodzisz.

Praca z kręgosłupem i stawami

Tutaj trafiają osoby z bólem, który nie mija sam: po długim siedzeniu, po przeciążeniu, po nieskutecznym leczeniu farmakologicznym. Pracuję rękami i zaczynam od oceny ruchomości.

Kręgarstwo: praca rąk terapeuty na kręgosłupie pacjentki

Kręgarstwo

Manualne nastawianie i mobilizacja kręgosłupa oraz stawów. Zaczynam od sprawdzenia, które segmenty pracują gorzej, potem uwalniam zablokowane miejsca i rozluźniam napięte struktury wokół nich. Najczęstszy powód wizyty to ból lędźwi i szyi utrzymujący się od tygodni.

  • Ból kręgosłupa
  • Blokady i sztywność
  • Ograniczona ruchomość
Dyplom Chiropraktyk Radosława Zadrożnego, Leski Chiropractic System, obok model kręgosłupa

Chiropraktyka

Precyzyjne techniki przywracające prawidłową ruchomość w obrębie kręgosłupa i stawów obwodowych. Krótkie, kontrolowane impulsy zamiast siłowania się z ciałem.

  • Stawy obwodowe
  • Powracające blokady
Więcej o chiropraktyce
Stół do terapii manualnej w gabinecie przy Kołobrzeskiej 5 w Olsztynie

Terapia manualna

Praca dłońmi na mięśniach, powięzi i stawach. Rozluźniam przeciążone struktury, poprawiam zakres ruchu i przygotowuję ciało na to, żeby efekt terapii utrzymał się dłużej.

  • Przeciążenia mięśniowe
  • Praca z powięzią
Więcej o terapii manualnej
Akupunktura: jednorazowe igły w okolicy łopatek

Akupunktura

Nakłuwanie wybranych punktów, wspierające zmniejszanie napięcia i dolegliwości bólowych. Stosuję jako uzupełnienie pracy manualnej, gdy napięcie wraca mimo terapii.

  • Wsparcie terapii
  • Jednorazowe igły
Więcej o akupunkturze

Coś więcej niż praca z kręgosłupem

Dziewięć zabiegów. Część z nich dobrze uzupełnia terapię kręgosłupa, część jest po prostu dla odprężenia i kondycji skóry. Nie wiesz, co wybrać? Zadzwoń, podpowiem, co ma sens w Twoim przypadku.

  • Tabliczka z rodzajami masaży w gabinecie Radosława Zadrożnego

    Masaż leczniczy

    Plecy, kark i obręcz barkowa, czyli miejsca, które najbardziej obrywają przy siedzącej pracy.

  • Masaż relaksacyjny pleców

    Masaż relaksacyjny

    Spokojne tempo, równomierny nacisk, wyciszenie układu nerwowego.

  • Kobieta w ciąży trzymająca dłonie na brzuchu

    Masaż dla kobiet w ciąży

    Delikatne techniki i bezpieczne ułożenie ciała, drugi i trzeci trymestr.

  • Przyrządy do masażu twarzy: roller, płytka gua sha i bańki

    Masaż twarzy

    Rozluźnienie mięśni twarzy, ujędrnienie skóry, ulga przy napięciu żuchwy.

  • Presoterapia: mankiety uciskowe na nogach w gabinecie

    Presoterapia

    Zabieg w kombinezonie uciskowym, rytmiczny ucisk i uczucie lekkości nóg.

  • Drewniane przyrządy do maderoterapii

    Maderoterapia

    Modelujący masaż drewnianymi przyrządami: uda, pośladki, brzuch.

  • Masaż modelujący uda

    Zabiegi modelujące i antycellulitowe

    Praca nad jędrnością skóry i sylwetką. Najlepiej działa seria, nie pojedyncza wizyta.

  • Zabieg modelujący sylwetkę w okolicy talii

    Zabiegi odchudzające

    Łączone z presoterapią lub maderoterapią, zależnie od potrzeb.

  • Bańki szklane i bambusowe na plecach

    Bańki i masaż bańką chińską

    Podciśnienie rozluźnia napięte powięzi i poprawia ukrwienie. Dobrze wchodzi przy przeciążonych plecach i karku.

Zanim wybierzesz zabieg

Ile kosztuje wizyta i jak zapłacę?

Od 150 do 250 zł, w zależności od rodzaju i długości zabiegu. Dokładną cenę podaję przy umawianiu terminu pod numerem 517 941 923. Płatność przede wszystkim gotówką, w wyjątkowych sytuacjach BLIK.

Jak przygotować się do wizyty?

Nie bierz leków przeciwbólowych przed wizytą. Zagłuszają ból, a wtedy trudniej ocenić, gdzie leży problem. Wystarczy wygodny strój, a jeśli masz wyniki badań obrazowych, weź je ze sobą.

Czy mogę połączyć terapię z masażem?

Tak, to częsty wybór. Praca manualna z kręgosłupem plus masaż okolic, które są najbardziej przeciążone. Powiedz o tym przy umawianiu wizyty.

Czy potrzebuję skierowania lub badań?

Skierowanie nie jest potrzebne. Jeśli masz wyniki badań obrazowych, weź je ze sobą, ułatwią mi ocenę sytuacji.

Ile wizyt będę potrzebować?

Tego nie da się uczciwie ocenić przez telefon. Po pierwszej wizycie powiem, czego się spodziewać i czy widzę sens kolejnych spotkań.

Zacznijmy od rozmowy

Opisz swój problem, a powiem, który zabieg ma sens na start.